11 min. 20 sec. den geist beruhigen.
'alles ist erleuchtet' einfach zuklappen. danach abspannen, faulenzen, regenerieren, locker machen, regenerieren, wellnessen, abhängen, neue kräfte sammeln, auschillen, die seele baumeln lassen, relaxen, sich hochrappeln, alle viere von sich strecken, ausknipsen, abstand gewinnen, sich ausruhen, träumen.......reinhören.
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